De Colombiaanse fitness instructeur ‘Beto’ (Alberto) Perez ontwikkelde deze manier van trainen. In de jaren ’90 merkte hij voor een fitnessles dat hij zijn muziek niet bij had en besloot les te geven met de cd’s die in zijn auto lagen: een mengeling van Latijns-Amerikaanse ritmes. Het werd meteen een groot succes en veroverde ondertussen grote delen van de wereld.

In de lessen gaan we op ontdekkingstocht door diverse ritmes en dansen (ook Afrikaanse of oriëntaalse inspiraties komen aan bod), waarbij we de basispassen van de dans hanteren, eenvoudige choreografieën aanleren en door het toevoegen van fitness-elementen een leuke training opbouwen. De lessen duren één uur en bevatten een warm-up en cooldown.

Lessenreeksen op woensdagvoormiddag van 9.30u. tot 10.30u.

Waar: Polariteit, Verkortingsstraat 55, St.-Amandsberg, zaal de Deining (tenzij ter plaatse anders aangeduid staat)

Lesgever: Tania De Mulder danst al haar hele leven (ballet, jazz en de laatste jaren samba, Afro-Braziliaanse dans en capoeira). In juli 2009 behaalde ze het certificaat van Zumba instructor basic steps level 1 wat haar toelaat les te geven.

Prijs: 10 euro per losse les of 85 euro voor een tienbeurtenkaart (geldig op alle lesdagen)

Workshops: het is mogelijk een workshop aan te vragen voor uw feestelijkheden en evenementen (verjaardagsfeesten, vrijgezellenfuiven, buurtfeesten, schoolfeesten,...)

Info en inschrijvingen: Dit e-mail adres is beschermd door spambots, u heeft Javascript nodig om dit onderdeel te kunnen bekijken  of 0498/51.96.86.